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練乳がけグレープフルーツでヨーグルト♪(林檎ほか) レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
果物は美味しくて体調を整える気がして積極的に食べています❤・・❤肌にもいいかなと思って食べていると本当に効く気も♪
みんながつくった数 3

材料(1人分)

無糖ヨーグルト
大匙5
グレープフルーツ
4分の1個
りんご
小8分の1個
レーズン
ひとつまみ
練乳
器1周位
あれば、無臭の粉末コラーゲン
小匙1
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作り方

  1. 1
    器にヨーグルトを入れる。コラーゲンを全体に振り入れる。混ぜなくて大丈夫です。
  2. 2
    グレープフルーツをクシ型の半分の長さにした大きさで4つ作り、立てるように中央に置く。
  3. 3
    林檎の芯を取り(皮付きが綺麗)、端の尖った部分を1cm程度切ってからクシ型(端っこは無い)2つにして1cm幅程度に切る。赤い所が見えるように周囲に並べる。
  4. 4
    レーズンをかける。中央にも。練乳を主にグレープフルーツにかけて出来上がり。

おいしくなるコツ

果物は、この切り方と並べ方なら少量でもオシャレにたっぷり見えると思います。林檎を並べる時は、大きさ形が違う物が隣に来るようにするとメリハリが出て可愛いです。

きっかけ

身近な果物で美味しいヨーグルトデザートを作りました。

公開日:2014/12/22

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子ビタミンの多い食品の料理りんごグレープフルーツ5分以内の簡単料理
関連キーワード
ひんやりヨーグルトデザートりんご林檎簡単 練乳グレープフルーツ安いヘルシースイーツ コラーゲンビタミンレーズン食物繊維早い カルシウム美肌女子力アップ彩り綺麗可愛い
料理名
練乳がけグレープフルーツでヨーグルト♪(林檎ほか)

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

つくったよレポート( 2 件)

2016/08/20 21:09
私も秋の果物でwりんごと葡萄、ピンクグレープフルーツで作った‼練乳の優しい甘さに感激(;o;)❤ご馳走さまでした。あと梨も買ってきた♪
結后
素晴らしい♪梨も待ってる❤・・❤私も練乳を買って来たwあるヨーグルトレシピでもお邪魔する予定だし、自分も簡単なの投稿予定♪お腹整えようネ!レポ感謝♪ラヴュ❤
2015/01/04 10:56
ジョン・リーバスさん おめでとうございます^^今年も宜しくお願いします♪ フルーツを多く食べた気がするヨーグルトで美味しかったです(*^_^*)
アルプスの乙女
乙女さん、明けましておめでとー!こちらこそ、今年もよろしくネ♪見るからにジューシー↑↑↑普段、ダイエットを意識してると余計に美味しいレシピだ(笑)❤・・❤感謝!

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