アプリで広告非表示を体験しよう

すぐ食べられる！シャキッと塩なし漬物サラダ（胡瓜）レシピ・作り方

アプリをダウンロードする

5分以内
100円以下

ジョン・リーバス

合えるだけで早いです。塩を使っていませんが、大葉と梅干しで美味しく食べられます。キュウリの青臭さもありません。減塩中の方にもお勧めです。

みんながつくった数 10件

材料（１～２人分）

きゅうり: １本

大葉（青紫蘇）: ４枚

赤小梅干し（赤くなくても！）: ４個

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

キュウリは、３ｍｍ幅程度に斜め切りしてから、３等分程度に細く切る。大葉は、縦ふたつに切ってから、細く切る。これらをザックリと混ぜる。
2

梅干しの種を捨てて、ちぎって１．になすりつけるように合える。完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

買ったばかりのキュウリより、冷蔵庫にあったキュウリの方が、一層爽やかです。

きっかけ

生のキュウリが青臭いので、少し手を加えました。

公開日：2014/03/13

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: 和風のサラダきゅうり

関連キーワード: 簡単　早い　時短　安い　減塩　ヘルシーすぐ食べる漬物サラダ　塩不使用　キュウリ大葉　青紫蘇　赤小梅干し　あと１品　前菜おつまみ　おもてなし　和え物　青臭くない

料理名: すぐ食べられる！シャキッと塩なし漬物サラダ（胡瓜）

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！レンジを使っていませんが、使用可です～まな板なしや3分でも検索可❤・・❤ インスタで、各国からもイイね！が（喜）アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります～食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪ 8/6 '24スイカゼリーがPickup！

つくったよレポート（ 8 件）

2023/07/03 09:42

なんか自宅にはえてるものばかりなので簡単に出来ました。血圧の高い私にもってこいです。とてもサッパリして美味でした。おご馳走様♥️

自宅で賄う↑採れたて最高♪中堅どころが辞めて寂しいと感じてたけど、お互い健康の為にも続けたいよね❤・・❤血圧２０位？恵んで欲しい、、、ポチにも感謝♡ラビュ～

2023/01/14 00:13

さっぱりでおいしかったです！

良かったです～♪❤・・❤プロフ欄にご注意つつ、レポ沢山下さいネ♡減塩も検索ワードに入れてるので、インスタの仲間が来てくれてるw素材の味を楽しもう↑感謝♡ラヴ

つくったよレポート一覧へ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

和風のサラダの人気ランキング

さっぱり！☆白菜とツナ缶サラダ

包丁いらずのやみつき和風キャベツサラダ

もりもり食べられる！レタスと玉ねぎの和風サラダ

＜火を使わない＞混ぜるだけ！豆苗と豆腐の和風サラダ

定番☆春雨サラダ

きゅうりの薬味サラダ

おもてなしにも！おつまみにも！彩りオニオンサラダ

激ウマ★人参ドレッシング

さっぱり！☆キャベツとわかめ＆カニカマの酢のもの☆

洗い物なし！サニーレタスとツナの塩昆布サラダ

和風のサラダのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

きゅうり
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする