妊婦さんに食べて欲しいグレフルゼリー レシピ・作り方

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pippi langstrump
つわりの時期においしいゼリーです。

材料(1人分)

グレープフルーツ
1こ
ゼラチン
大1
大4
砂糖
大2

作り方

  1. 1
    グレープフルーツの実を絞り、ジュースにする。
    このとき、果肉を少し残して切っておく。
  2. 2
    ジュースは水を加えて、計1/2カップにしておく。
  3. 3
    ゼラチンを水でふやかし、湯煎する。
    砂糖を加える。
  4. 4
    皮の器、もしくは深皿に入れ、切っておいた果肉を入れる。
  5. 5
    冷蔵庫で冷やし固めてできあがり。

きっかけ

つわりのひどい時期に作りました。

公開日:2011/02/13

関連情報

カテゴリ
ゼリー
料理名
ゼリー

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