青切り夏みかんのラッシー風 レシピ・作り方

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砂蟲
剪定で落とされた庭の夏みかんや甘夏でさわやかラッシー

材料（1人分）

青い夏みかんの果汁
1個（50mlくらい）
牛乳
150ml
砂糖
15g

作り方

  1. 1
    コップに夏みかんの果汁を搾り入れ、砂糖を入れてよく混ぜて溶かす。
  2. 2
    1に牛乳を入れて軽く混ぜて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

砂糖はえっちょっと多くない？って量を思い切って入れたほうが美味しいけどそこはお好みで。

きっかけ

青い夏みかんや甘夏があるけど捨てるのももったいないし何か作りたい。

公開日：2022/09/28
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カテゴリ
ラッシー夏みかん

このレシピを作ったユーザ

砂蟲 半年で体重が５ｋｇ以上増えたらしく、半年前は出来た成分献血が、皮下脂肪で血管が見えなくてお断りされてしまいました。再び献血できる体に戻るためにダイエット中。けんけつちゃんグッズ欲しい！栄養大学出身ですが、もうだいぶ前の話なので役に立たないっぽい。日本食品標準成分表が４訂の頃の知識です。

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