ベーグルプレートランチ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   インゲンを三等分の長さにし、茹でて水にさらし水気を切る。
   玉ねぎは、みじん切りにし水にさらしザルにあげる。しそは、手でちぎる。
   ミニトマトは、半分に切る。

2. 2

   △の材料を全て入れ混ぜ合わせる。

3. 3

   ウインナーを半分にカットして、焼く。

4. 4

   ベーグルを半分に切りマーガリンを薄く塗りコンガリ３〜4分焼く

5. 5

   お皿に盛りサンドしてお召し上がり下さい。
   ベーグルは、結構　満腹感あります^_^