もう一品☆ピーマン炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンは、種を取り縦に細切りする。
   ちくわは斜め切りにしておく。

2. 2

   フライパンに、①のピーマンとツナ缶油ごと入れ、中火で炒める。
   ピーマンがしんなりしてきたら、ちくわを加える。
   全体に火が通ったら、めんつゆを加えあえる。

3. 3

   最後にお好みであらびき胡椒を加える。