とろろ昆布と梅ゴマのおにぎり♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   無洗米とタマチャンショップの三十雑穀に水を加えて２時間以上浸水させて炊飯器で炊く。

2. 2

   梅干しをたたいて、白ごまと一緒に１の雑穀ご飯に混ぜ、ラップに包んで丸いおにぎりを作る。

3. 3

   ２にとろろ昆布をかけていただきます。