雑穀入りキーウイバナナヨーグルト♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   タマチャンショップの三十雑穀は水に２０分ぐらい浸けて置き、１４、５分ゆでる。

2. 2

   バナナは輪切りにし、キーウイは半月切りにする。

3. 3

   皿にヨーグルトを盛りつけ、２とみかんと１をのせ、オリゴ糖をかけていただきます。