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めかぶきんぴらの雑穀ご飯おにぎり♪ レシピ・作り方
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エゾモモンガさん
コリコリ美味しいめかぶの茎のきんぴらを雑穀ごはんのおにぎりでいただきました♪
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
無洗米
3分の1合
タマチャンショップの三十雑穀
小さじ1
水
100CC
めかぶきんぴら(作り置き)
大さじ1強
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作り方
1
無洗米とタマチャンショップの三十雑穀に水を加えて2時間以上浸水させて炊飯器で炊く。
2
皿にラップを広げてめかぶきんぴらをのせ、1をのせる。
3
2をラップで包んでおにぎりを作っていただきます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝食に
公開日:2017/04/27
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エゾモモンガさん
エゾモモンガはその名の通り北海道に生息するリス科の大陸モモンガの亜種です。 つぶらな瞳と滑空時のユニークさはキュン死に値します。 野生では子供のころに見て久しいですが、市内の公園の奥まったところにもいるらしいです。
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