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大麦クラッカーと蜜がけバナナのきな粉ヨーグルト レシピ・作り方

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エゾモモンガさん
いつものヨーグルトに黒蜜と大麦クラッカーでヘルシーにいただきました。

材料(1人分)

大麦クラッカー
1枚
バナナ
1本
ヨーグルト
100グラム
きな粉
小さじ1
黒蜜
小さじ1
パンプキンシード
小さじ1
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作り方

  1. 1
    バナナは皮をむいて輪切りにして盛り付け容器に入れ、ヨーグルトも入れる。
  2. 2
    1にきな粉と黒蜜をかけ、パンプキンシードと大麦クラッカーを砕いてのせていただきます。
  3. 3
    この大麦クラッカーを使いました。

きっかけ

ヨーグルトに大麦クラッカーを入れてヘルシーにいただきたくて。

公開日:2014/03/30

関連情報

カテゴリ
朝食の献立(朝ごはん)バナナヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

エゾモモンガさん エゾモモンガはその名の通り北海道に生息するリス科の大陸モモンガの亜種です。 つぶらな瞳と滑空時のユニークさはキュン死に値します。 野生では子供のころに見て久しいですが、市内の公園の奥まったところにもいるらしいです。

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