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大麦ごはんのウメおかか納豆丼 レシピ・作り方

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エゾモモンガさん
大麦ごはんに納豆のヘルシー朝食です。

材料（１人分）

大麦ごはん
１箱
納豆
１パック
梅干し
２分の１個
かつおぶし
３グラム
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作り方

  1. 1
    大麦ごはんは電子レンジで箱ごと加熱する。
  2. 2
    納豆はよく混ぜて、添付のたれをかけて１の大麦ごはんにかける。
  3. 3
    ２にかつおぶし、たたいた梅干しをのせていただきます。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

味が薄ければ、しょう油少々をたらしてください。

きっかけ

大麦ごはんに納豆で最強の朝ごはんになると思って。

公開日：2014/03/25
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関連情報

カテゴリ
朝食の献立（朝ごはん）
料理名
大麦ごはんのウメおかか納豆丼

このレシピを作ったユーザ

エゾモモンガさん エゾモモンガはその名の通り北海道に生息するリス科の大陸モモンガの亜種です。 つぶらな瞳と滑空時のユニークさはキュン死に値します。 野生では子供のころに見て久しいですが、市内の公園の奥まったところにもいるらしいです。

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