ツナ缶を使った、無限、ピーマン&ししとう♬ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンとししとうは、タネをとり、7mm 幅くらいに切ります。

2. 2

   1に、汁をきったツナ缶、しょう油、オリーブオイル、鶏ガラスープの素、一味唐辛子を入れて、ラップをして、600wの電子レンジで８分くらい加熱します。

3. 3

   2を混ぜます。