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【幼児食】キャベツとちくわの青のり和え★ レシピ・作り方

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えみすけ0309
ちくわの塩味のみ！青のりで風味プラス★

材料（1人分）

キャベツ
１枚
ちくわ
1/3本
青のり
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    キャベツ、ちくわを細かくきざむ。
  2. 2
    耐熱容器に【１】を入れ、ふわっとラップをかけて600Wレンジで40秒ほど温める。
    ※キャベツがしんなりしたらOKです★
  3. 3
    青のりをかけて、さっと和えたらできあがり★
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ちくわだけでは塩分が気になったので、野菜で薄めました^ ^

公開日：2020/03/19
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関連情報

カテゴリ
幼児食(1歳半頃～2歳頃)キャベツちくわ

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えみすけ0309 小さい子供がいるので簡単に手軽に、でも美味しく！をモットーに頑張っています^ ^ 簡単で栄養のある幼児食作りも日々奮闘中です！

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