みかん、りんご、豆乳のフレッシュジュース レシピ・作り方
材料（１人分）
- りんご
- １/4個
- みかん
- １/２個
- ミルクのようにやさしいダイズ
- １００ｍｌ
作り方
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- 1
- りんごは、１/２個に切り、さらに半分に切り、種を取り除きます。
みかんは皮をむき、ミキサーに入れやすい大きさに分けます。
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- 2
- りんごは皮付きのままミキサーに入れます。みかんもミキサーに入れます。
豆乳を注ぎ、なめらかになるまで、ミキサーをまわします。
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- 3
- コップに注いで完成です。
おいしくなるコツ
りんごは皮に栄養があるので、そのまま使います。お好みの豆乳で作ってください。
きっかけ
美容に良いジュースを作りました。