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離乳食初期(5~6ヶ月)
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【離乳食の副菜に】白菜かぼちゃ和え レシピ・作り方
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Yoshino1121
もうすこし野菜がほしいなというときにおすすめ
材料(1人分)
かぼちゃ
30g
白菜
20g
牛乳
小匙1/2
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作り方
1
白菜は透明感が出るまでしっかりと茹で、茹で上がったら水気をきり細かく刻む
2
かぼちゃはやわらかくなるまでゆで、潰しておく。
3
牛乳を加えてよくあえたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単で彩のよい副菜をつくりたくて
公開日:2018/09/29
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