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残り野菜 de ピラフ レシピ・作り方

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さちくっかりー
ちょびっとずつ残っちゃったお野菜で簡単美味しいピラフにしましょ!

材料(1人分)

ご飯
1膳分
玉ねぎ (スライス)
1/10個
ズッキーニ (棒状に切って)
1~2cm分
エリンギ (棒状に切って)
小1/4本
★A 卵
1個
★A 塩
少々
バター
10g
★B 塩
小さじ1/4
★B コショウ
少々
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    ご飯と★Aを混ぜます。
  2. 2
    フライパンにバターを入れて弱火にかけ 半分溶けたら玉ねぎを炒めます。
  3. 3
    2の玉ねぎが少し透明になったらズッキーニ&エリンギも入れて軽く塩コショウして炒めます。
  4. 4
    具材がしんなりしてきたら フライパンの向こう側に具材を寄せ 手前の空いたところに1の卵かけご飯を入れて フライパンを手前に傾けて強火にして ご飯部分を炒めます。
  5. 5
    4の全体を炒め合わせ ★Bで味付けをしたら出来上がり。

おいしくなるコツ

ご飯を炒めるとき&全体を炒めるときには、パラパラになるまで強火で少し時間をかけて炒めると美味しくなります。

きっかけ

残ったお野菜で作ってみました。とっても美味しくできました。

公開日:2017/07/16

関連情報

カテゴリ
その他のピラフ昼食の献立(昼ごはん)簡単夕食玉ねぎズッキーニ
関連キーワード
洋食 炒め物 ごはん 簡単

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さちくっかりー 詳しくは「さちくっかりー」で(^_-)-☆ http://blogs.yahoo.co.jp/sachi_cookery

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