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離乳食中期☆レタスとささみのスープ レシピ・作り方

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はな9420
飲みやすいように片栗粉でとろみをつけた栄養たっぷりスープです☆

材料（1人分人分）

レタス
小さじ2
玉ねぎ
小さじ1
ささみ
小さじ1
水とき片栗粉
小さじ1
野菜スープ(冷凍してあるものでも◎)
大さじ2
野菜スープのレシピ
ID1620012919参照
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作り方

  1. 1
    ●下準備●
    玉ねぎ、レタスを柔らかくなるまで煮て細かく刻む。ささみ熱湯で5分ほど茹でてすり鉢ですりつぶしほぐしておく。
  2. 2
    鍋に野菜スープと1を入れ煮たったら水とき片栗粉でとろみをつける。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

子供の好きな野菜でアレンジしてください☆

きっかけ

汁物が得意じゃない娘にとろみのあるスープを作ってみました。

公開日：2013/06/23
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カテゴリ
離乳食中期（7～8ヶ月）

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はな9420 簡単で美味しいレシピを目指してます(^^♪ ダイエットしてるけど甘い物が食べたいのでおからを使ったヘルシーおやつも日々研究中♡

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