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野菜の味噌〜ディップ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ピタちゃん6009
野菜スティック!にマヨネーズにプラスするだけで美味しい!発酵食品を取り入れ元気アップ!
これならモリモリ生野菜を食べられます(⌒▽⌒)
材料(2人分)
お好み野菜
きゅうり
2本
人参
2/3
セロリ
1本
マヨネーズ
大さじ1
赤みそ
小さじ1/2
作り方
1
野菜は縦長に切りそろえます。
セロリは筋を取ります。
きゅうり人参はよーく洗います。
2
味噌をよく潰しながらマヨネーズの合わせます。
スプーンの裏で潰しながらやると簡単です!
3
できあがり!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
よく味噌を潰してください。
きっかけ
体にいい発酵食品を取り入れて野菜をいっぱい取れるようにしました。
公開日:2013/04/08
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関連情報
カテゴリ
野菜に合うタレ
料理名
味噌ディップ
このレシピを作ったユーザ
ピタちゃん6009
こんにちわ!!ピタです。。。。 きっちりはかっての料理は苦手なので、家にいてあるもので・・・・簡単においしくつくる努力をしています。 できればヘルシーに!!簡単に!!美味しく!! これがモットーです(^^)
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