簡単おかず★三色サラダ レシピ・作り方

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r_chibico
シャキシャキ野菜にコクのあるごまだれが合います。
みんながつくった数 1件

材料（4人分）

もやし
1袋
きゅうり
1本
りんご
1/2コ
ごまだれ　または　ごまドレッシング
適量

作り方

  1. 1
    もやしはさっと茹でてざるに上げて冷ます。きゅうりとりんごは細切りにする。
  2. 2
    もやし・きゅうり・りんごを混ぜ合わせて器に盛り付け、食べる直前にごまだれをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

もやしは茹で過ぎずシャキッと。 ドレッシングはお好みのものでどうぞ。

きっかけ

シャキシャキさっぱりサラダが食べたくて。

公開日：2010/12/09
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関連情報

カテゴリ
和風のサラダもやしきゅうりりんご朝食の献立（朝ごはん）
関連キーワード
サラダ もやし きゅうり りんご
料理名
もやしのサラダ

このレシピを作ったユーザ

r_chibico 日々「あれ食べたいな」と思い付いたものを作って楽しむ食生活。 家族の健康と笑顔がいちばん♪

つくったよレポート（ 1 件）

2012/03/17 09:56
シャキシャキの野菜とりんごにごまだれがマッチしてとっても美味しかったです♪ ごちそうさまでした(*＾(エ)＾*)
カットフルーツ
シャキシャキさっぱりでこってり料理に合うと思います。ぜひまた作ってみてくださいね♪レポどうもありがとうございました！

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