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新玉ネギと小松菜のお粥 離乳食 レシピ・作り方

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mamimumai
チンして簡単！新玉を使っているので、甘いと思います。玉ねぎは血液サラサラ効果、腸の調子を整える、小松菜にはカルシウムが含まれているそうです。

材料（1人分）

新玉の冷凍ペースト
小さじ1
小松菜の冷凍ペースト
小さじ1
お粥の冷凍
大さじ2
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作り方

  1. 1
    3つの新玉、小松菜、お粥の冷凍ペーストを電子レンジで30秒くらい加熱する。ラップが残らないように注意して、ラップをとる。
  2. 2
    お皿に盛り付け、1回沸騰させて、冷ましてからあげる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

レンジは中身がふっとばないように、注意してみてください。

きっかけ

チンして簡単に作りたくて。

公開日：2019/02/11
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離乳食初期（5～6ヶ月）

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