ふのりのからし醤油あえ レシピ・作り方

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ふのりをお味噌汁以外で食べられるように考えました

材料（2人分人分）

生ふのり
40g
お湯
適量
醤油
大さじ1
チューブからし
2cm

作り方

  1. 1
    ふのりを湯通しする。（臭みが消えるように2回しました）
  2. 2
    ふのりを水でしっかり洗い、水気をきってボウルで醤油とからしとあえる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

生ふのりがあったので

公開日：2014/12/17
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