材料（1人分）
- バナナ
- 1本
- A バニラアイス
- 50ｇ
- A 牛乳
- 100㎖
- チョコレートソース
- 大さじ1/2
- チョコスプレー
- 少々
作り方
-
- 1
- バナナは、皮をむき 3等分にする。
縦長の器に バナナ、Aを入れて ハンディミキサーで なめらかになるまで混ぜる。
-
- 2
- 器に注ぎ チョコレートソースをかけて チョコスプレーを振る。
おいしくなるコツ
バナナの甘みがあるので さとうは入れませんでした。
バナナは、皮をむいて2cm幅くらいに切り 冷凍したものを使うと もっと冷たいシェイクが味わえます。
きっかけ
おやつに作りました。
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