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彩り華やか 栄養満点!コブサラダ! レシピ・作り方

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のりばあ✩.*˚
いろいろなお野菜と 鶏胸肉を 角切りにして 手作りドレッシングをかけて頂きます!

材料(4人分)

鶏胸肉(皮なし)
1枚
アボカド
1個
トマト
1個
ゆで卵
2個
きゅうり
1本
リーフレタス
3枚
A マヨネーズ
大さじ6
A トマトケチャップ
小さじ2
A レモン汁
小さじ2
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作り方

  1. 1
    鶏肉は、蒸し鶏
    レシピID 1600038511
    を参考に。

    冷めたら1.5cm角に切る。
  2. 2
    アボカド、トマト、きゅうり、ゆで卵は、1.5cm角に切る。

    リーフレタスは、細かくちぎる。
  3. 3
    器に1、2を並べ 混ぜ合わせたAをかける。

おいしくなるコツ

好きなお野菜なら なんでもOK! 手作りドレッシングが とっても美味しいです(*^^*)

きっかけ

ボリュームのあるサラダを作りました!

公開日:2021/01/14

関連情報

カテゴリ
コブサラダ前菜・サラダ糖質制限・低糖質鶏むね肉アボカド

このレシピを作ったユーザ

のりばあ✩.*˚ 美味しいものが大好き♡ 糖質オフの食事、ホームベーカリーを使ったパン、簡単おつまみ、3歳と5歳の孫が喜びそうな ごはん、おやつを作っています♬︎♡

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