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鮭フレーク・小ねぎのご飯と鶏唐のお弁当 レシピ・作り方
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v(。・・。)るん♪0394
肉も魚も入ってる♪
材料(1人分)
ご飯
1人分
鮭フレーク
大さじ1位
小ねぎ
小さじ2位
塩
ひとつまみ
鶏の唐揚げ
1個
ひじきの煮物(冷凍食品)
1個
アンジュレトマト
2個
大葉
1~2枚
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作り方
1
ご飯に鮭フレーク・小ねぎを加えて、塩を振りかけたら、全体にサックリ混ぜ合わせ弁当箱に詰めて冷ます。
2
大葉は洗って水気を拭き取る。
アンジュレトマトは洗って水気を拭き、ヘタを取る。
ひじきの煮物は規定時間レンジでチンする。
3
おかずスペースに大葉を敷き、鶏の唐揚げを詰めたら、残りスペースにひじきの煮物・アンジュレトマトを詰めて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子供のお弁当。
公開日:2015/11/05
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このレシピを作ったユーザ
v(。・・。)るん♪0394
最近ちょっと忙しくなってしまったので、つくレポ承認は、リピートの方はスタンプにさせて頂きますね。 返レポも出来るだけしたいと思いますが、出来なかったら(。・人・`。))ゴメンネ フォロワーさんがいつの間にか1万人を超えました~。 「自分用覚書レシピみたいな感じなのに、何で??」と、ビックリしています ∑(๑º口º๑)!! 皆様、ありがとうございます(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
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