グリーンスムージー　プチトマト レシピ・作り方

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MKMK★
さらっとした飲み心地

材料（１人分）

小松菜
1束
プチトマト
5個
ヨーグルト
1カップ
リンゴジュース
100ml
レモン汁
少々

作り方

  1. 1
    全ての材料をミキサーに入れて1分撹拌する
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

水ではなくジュースを使うことで飲みやすくなっています

きっかけ

飲みやすい比率を探しています(覚え書き)

公開日：2012/07/24
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カテゴリ
グリーンスムージー
関連キーワード
小松菜 トマト ヨーグルト リンゴ
料理名
グリーンスムージー

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