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幼児食(3歳頃~6歳頃)
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*幼児食*さつま芋のごま和え レシピ・作り方
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約15分
100円以下
uucha
レンチンして混ぜるだけ!
材料(7人分)
さつま芋
小2本(300g)
2倍濃縮めんつゆ
小さじ2
すりごま
5g
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作り方
1
さつま芋は皮を剥き、小さめの一口大に切る。水に少しさらし、水気を切ってから、耐熱容器に入れて、ふんわりラップをして、600wで6分レンチンする。
2
熱いうちに、めんつゆとすりごまを加えて、優しく混ぜ合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
さつま芋が好きな子供のために^^
公開日:2021/05/30
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このレシピを作ったユーザ
uucha
旦那と4歳息子と1歳娘の4人暮らし.専業主婦.管理栄養士(32)日々の料理の記録.幼児食.ダイエットメニュー.お菓子.ホームベーカリー.バーミキュラ 2023.7レシピの更新は減りましたが、つくれぽ返信してます✉よろしくお願いします
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