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*幼児おやつ*豆腐と黒ごまきな粉の焼ドーナツ レシピ・作り方

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uucha
ドーナツが好きな息子のために!
ダイソーのプーさんシリコン型使用。
バター牛乳砂糖不使用!

材料(6人分)

薄力粉
150g
BP
6g
黒すりごま
10g
きな粉
10g
1個
太白ごま油
20g
はちみつ
30g
国産木綿豆腐
150g
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作り方

  1. 1
    豆腐はフォークで潰しておく。(水切りはしなくて良い)
  2. 2
    ボウルに薄力粉・BP・きな粉・黒すりごまを入れて、泡立て器で混ぜる。
  3. 3
    さらに、潰した豆腐・卵・はちみつ・油を入れてゴムベラ混ぜる。
  4. 4
    型に入れて、180度に予熱したオーブンで20分焼く。
  5. 5
    粗熱がとれたら、型から外して完成。

きっかけ

豆腐が余ったので、栄養満点のおやつを食べさせたくって^^

公開日:2021/04/29

関連情報

カテゴリ
幼児食(3歳頃~6歳頃)木綿豆腐焼きドーナツ

このレシピを作ったユーザ

uucha 旦那と4歳息子と1歳娘の4人暮らし.専業主婦.管理栄養士(32)日々の料理の記録.幼児食.ダイエットメニュー.お菓子.ホームベーカリー.バーミキュラ 2023.7レシピの更新は減りましたが、つくれぽ返信してます✉よろしくお願いします

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