材料（1人分）
- ホエー
- 50cc
- ⭐牛乳
- 100cc
- ⭐蜂蜜
- こさじ1
- りんご
- 1/4
- レモン輪切り
- 1枚
作り方
-
- 1
-
- ホエー作りはコーヒー
フィルターにヨーグルト
を入れて下に器をおきます
１日冷蔵庫で寝かすと
ホエーの量が沢山出来ます
-
- 2
- グラスに1のホエーと
⭐を入れて混ぜます
-
- 3
- りんごは食べやすい
大きさに切り2に
入れます
レモンは半分にきり
入れます
出来上がりです♪
-
- 4
- 水切りヨーグルトはフルーツにかけて食べても美味です♪
ID：1590028461
おいしくなるコツ
水切りヨーグルトを1日かけて
作ると沢山のホエーが出来ます
きっかけ
水切りヨーグルトを作ったので
ホエーも使いました
ホエーを使った爽やかドリンクです