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Popeyeザ・セーラーマ~ン♪の卵サンド レシピ・作り方

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アイール
休日の一人ブランチに❤️

材料(1人分)

サンドウィッチ用食パン
2枚
ベビースピナッチ
10枚ほど
ベーコン
1枚
1個
塩コショウ
少々
オリーブオイル
小さじ1/2
バター
小さじ1/2
練りからし
小さじ1/3
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作り方

  1. 1
    卵を割ってボールなどに入れ、2,3cm幅程度に切ったベーコンとベビースピナッチ、塩コショウを加えてよくかき混ぜる。
  2. 2
    出来ればパンのサイズに合わせたお弁当用卵焼きパンなど(なければ小さなフライパン)を温め、オリーブオイルを敷いて、1を流し込む。弱めの中火で表面が固まるまでゆっくり焼く。
  3. 3
    卵焼きを焼いている間に、さっとパンをトーストして、室温に戻したバターと練りからしを混ぜたものを両面に塗っておく。
  4. 4
    3と同時進行で、2の卵焼きの上が固まったら、裏返す。
  5. 5
    4が焼けたら、パンに挟み、耳とはみ出た卵焼きをまとめて切り落とし、好きなサイズに切り分けていただきます。

おいしくなるコツ

卵焼きは焦がさないよう弱めの火でゆっくり焼いてください。

きっかけ

小さな食事にも栄養価を高めたくて。

公開日:2016/12/17

関連情報

カテゴリ
サンドイッチ全般ベーコンだし巻き卵・卵焼きオムレツホットサンド
関連キーワード
朝食 一人ランチ 野菜を摂る ワンプレート
料理名
ほうれん草入り卵サンド

このレシピを作ったユーザ

アイール マレーシア在住。作ったレシピが300を超え、気付いたこと一つ。「楽レシは簡単が好きみたい。」 元仕出し屋経営者のプロの心意気は忘れず、なおかつ誰もが作れるレシピを目指します! ほとんど全てのレシピが、おもてなし向けです。 ブログ ⇒ http://plaza.rakuten.co.jp/huahuastar

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