材料(4人分)
- キャベツ
- 8枚
- 豚ひき肉
- 300g
- 玉ねぎ
- 1/2個
- ピーマン
- 2個
- 卵
- 1個
- パン粉
- 大さじ3
- 牛乳
- 適量
- 塩、こしょう
- 適量
- ナツメグ
- 適量
- トマト缶
- 1缶
- ケチャップ
- 大さじ2
- パセリ
- 適量
- 粉末コンソメ
- 小さじ1
- 水
- トマト缶1缶分
作り方
-
- 1
- キャベツは芯をとり茹でる。
芯は細かく刻む。
-
- 2
- 玉ねぎ、ピーマンをみじん切りにし、刻んだキャベツの芯と一緒に炒める。
しんなりとしたら冷ましておく。
-
- 3
- ボウルにひき肉、卵、牛乳で浸したパン粉、②で炒めた野菜を加えてよく混ぜる。
塩、こしょう、ナツメグを加えてさらに混ぜる。
-
- 4
- 茹でたキャベツで作ったたねを巻く。
-
- 5
-
- フライパンに④を巻き終わりを下にして並べる。トマト缶、水、ケチャップ、コンソメを加えて煮込む。
塩、こしょうで味を調え、パセリをふって出来上がり!
-
- 6
-
- 子ども用にカットしたもの。
きっかけ
主人のリクエスト!子どもがトマト好きなのでトマトソースにしました。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません