ドロドロしないようにバナナを小ぶりなものにしています。冷蔵庫から出した野菜、オレンジを使い、野菜ジュースと氷をプラスして出来上がりがひんやりしたくらいの方が美味しいです。
おかず用に買った安い葉ものを使えばタダ同然!バナナは完熟しやすい季節なので食べきれないものを利用。折角なので水ではなく野菜ジュースをブレンドして「さ〜またガンバルぞ!」のためにはちみつも少々加えました。
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