離乳食におすすめ！レンジで簡単海苔の佃煮 レシピ・作り方

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べーな
醤油の量は月齢や一緒に食べる料理の塩分量に合わせて調整してください
おかゆやご飯にかけて軽く混ぜたらのりご飯の完成です

材料（1人分）

焼き海苔
1g
水
小さじ1
醤油
2.3滴

作り方

  1. 1
    海苔を細かくちぎる
  2. 2
    海苔を小皿に乗せて、上から水、醤油をたらす。
  3. 3
    ラップをしてレンジで10秒。
    ラップをしたまま5分蒸らして完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

離乳食のお粥のレパートリーを増やしたくて

公開日：2021/09/19
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カテゴリ
海苔その他の電子レンジで作る料理離乳食後期（9～11ヶ月）離乳食中期（7～8ヶ月）

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べーな 食べることが大好きで、お腹いっぱい食べるのが好きです。なので、ヘルシーでお腹いっぱいに満足できるまで食べれるレシピを日々考えてます。

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