ピーマンとツナの炒め物(無限ピーマン) レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンはヘタと種を取り、縦方向に千切りにする。

2. 2

   ツナ缶はザルに上げて水気(又は油)を切っておく。

3. 3

   フライパンにごま油を入れて弱めの中火で熱し、ピーマンを炒める。

4. 4

   ピーマンがしんなりしてきたら、ツナと醤油を入れてかき混ぜる。

5. 5

   火を止めてゴマを入れ、軽く混ぜたら完成。