りんごとキウイとほうれん草のグリーンスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   りんごとキウイは皮を剥く。

2. 2

   ほうれん草は洗ってざく切りにする。

3. 3

   全ての材料をミキサーに入れて攪拌する。
   きれいに攪拌できれば出来上がり。