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トマトとモヤシとサラダ菜のカニ缶中華炒め レシピ・作り方
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5分以内
500円前後
しーぇす
ご飯のおともはもちろん、ビールのおともにもなる簡単な一品です
材料(1人分)
モヤシ
1袋
トマト
1個
サラダ菜
3枚
カニ缶
1個
ウェイパァー
小さじ1/2
しょうゆ
1たらし
作り方
1
トマトは大きめの賽の目くらいにざく切りにする
サラダは大きめにざく切りにする
2
テフロン加工のフライパンに、モヤシとウェイパァーを入れて、中火で炒める
3
モヤシに脂が回ったら、残りの全ての具材と調味料を加え、カニ缶やトマトの水分が無くなるまで、焦げないよう絶えずかき混ぜながら炒める
4
皿に入れて完成
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
トマトの皮や種が気になるようなら、炒めるときに取り除くか、湯煎して皮を剥いてください
きっかけ
玉子とトマトの炒めものをしようとしたが、玉子がなかったので
公開日:2023/06/07
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