焼き始める時に、厚みが均等になるように生地を広げてヘラや焼きごてで全体を軽く押さえると、火の通りが良く、見た目も良いです。
小麦粉ものを、全粒粉や大豆粉で置き換えて作れないかな?と思い、今回は粉の半量を大豆粉にして焼いてみました。意外と大豆っぽくなく、しっとりふわふわに焼き上がりました。
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1枚当りの栄養価 544kcal たんぱく質 27g 脂質 33g 糖質 33g