美容と健康に！いよかんのヨーグルトがけレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

朝食に摂るのがベスト！
おなかの調子を整えてくれます（＾＾）
てんさい糖は、天然のオリゴ糖が含まれた砂糖の一種です

材料（１人分）

伊予柑: １個

ヨーグルト: 適量

てんさい糖: 小さじ１

作り方

1

伊予柑の薄皮を取り、器に盛ります
2

伊予柑の上にヨーグルトを好みの量かけ、てんさい糖をかけて、混ぜ合わせて食べる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

手頃につくれるし、お肌やおなかの調子が良いので…

公開日：2011/02/18

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カテゴリ: ヨーグルトを使ったお菓子

料理名: いよかんのヨーグルトがけ

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