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さつまいもとほうれん草の茶巾しぼり レシピ・作り方
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約10分
100円以下
yantasan
子ども用のお弁当に入れました。
材料(2人分)
さつまいも
1/4本
ほうれん草
1本
バター
3g
塩
ひとつまみ
牛乳
小1
塩こしょう
少々
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作り方
1
さつまいもは皮をむいてホイルに包み炊飯器の白米の上に乗せ蒸して火を通す
2
炊き上がったら取り出してつぶし熱いうちにバターを溶かす
3
ほうれん草を熱湯でゆで水にとってみじん切りにして2に混ぜる
4
塩コショウと牛乳を入れてよく混ぜ、ラップの真ん中に置き茶巾しぼりにする
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
娘のお気に入り
公開日:2012/06/29
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関連情報
カテゴリ
かわいいおかず
料理名
茶巾しぼり
このレシピを作ったユーザ
yantasan
手間をかけずに美味しい料理を作りたーい。 いつもレポくださるみなさま、ありがとうございます。つくレポのコメントを読むのがとても楽しみです♪ ブログを始めました~よかったら遊びに来てね。
http://mahmie6.blog.fc2.com/
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