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プロテインヨーグルト♡ レシピ・作り方
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キンプリン
忙しい朝におすすめ!
プロテイン入りヨーグルトです(^ー^)♡
みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
無糖ヨーグルト
85g
バナナ
1/3本
パルスイート
1本
プロテイン
専用スプーン1/2
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作り方
1
ボールに無糖ヨーグルト・パルスイートを入れ混ぜ合わせます。
2
器にヨーグルトを入れてバナナを乗せてください。
3
茶漉しを使いプロテインを振りかけます。
4
出来上がり♡
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
こちらは…ココア味プロテインを使ってます。
きっかけ
プロテインの美味しい頂き方を考えました(^-^)
公開日:2023/11/01
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関連情報
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ヨーグルト
バナナ
このレシピを作ったユーザ
キンプリン
普通のお母さんです。 お菓子作りにハマってます♡ よろしくお願いします٩(^‿^)۶
つくったよレポート(
2
件)
2023/11/09 08:30
きな粉代用ですが美味しくいただきました〜✨ 素敵レシピ今日もごちそうさまです(*´꒳`*)
tonton22
tontonさんこんばんは♡ きな粉たっぷり、とっても美味しそうですねぇ!私もきな粉で作ります(^∇^)☆ いつも有難うございます・:*+.
2023/11/02 19:11
プロテインの粉はなくて大豆タンパク質でできたフルグラの小さな粒の方をたっぷりバナナにかけました!タンパク質ファースト実践していますꕀ ୧⃛(> ◡< ͈ )
sweet sweet ♡
こちらもお試し頂けて…超嬉しい〜♡ 大豆タンパク質フルグラ←私も真似します!美味しくて・健康的な感じですね(^-^)☆ いつも素敵にお作り下さり有難う〜シアワセ
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プロテイン入りヨーグルトです(^ー^)♡