みかんの皮とバナナのヨーグルト レシピ・作り方

作り方

1. 1

   みかんの皮は水洗いし、内側の白い部分をスープでこそげ取り、5ミリ幅に切り、1時間水にさらす。

2. 2

   鍋に水を入れて沸騰したらみかんの皮入れ1分加熱したらザル上げて冷まして、粗みじん切りにする。
   バナナは1センチ幅の斜め切りにする。

3. 3

   器にヨーグルトとガムシロップ、みかんの皮を入れ混ぜたら、バナナを盛り付けて出来上がり。