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シーチキン卵焼き レシピ・作り方

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おさるのじょーじ
栄養満点で子どもも大好きな卵焼きです。
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

カツオのほぐし身(ツナ缶でも可)
40g
●卵
2個
●白だし
5ml
●塩
少々
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作り方

  1. 1
    器にカツオのほぐし味を入れる
  2. 2
    1に●を入れてよく混ぜる
  3. 3
    中火で熱したフライパンに油を引いて、30秒よく混ぜる
  4. 4
    弱火にして卵を手前にまとめ形を整える
  5. 5
    1分半程焼いたらひっくり返して更に2分程焼いたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お姉ちゃんにカツオを頂いたので、身をほぐしてシーチキンの様にしました。

公開日：2021/09/09
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関連情報

カテゴリ
だし巻き卵・卵焼き簡単おつまみツナ缶お弁当 卵焼き

このレシピを作ったユーザ

おさるのじょーじ 7歳と4歳の子育て中です。 簡単でおいしいレシピを目指しています。

つくったよレポート（ 1 件）

2021/10/10 18:26
美味しいです。
かや5050
レポートありがとうございます。

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