おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
卵料理
だし巻き卵・卵焼き
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
おからパウダーの卵焼き レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
jun.
おからパウダーの入った卵焼き(^o^)
みんながつくった数
8
件
材料(2人分)
卵
2個
おからパウダー
小さじ2
豆乳
小さじ2
★味の素、塩
各少々
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
ボールにおからパウダーを入れる。豆乳を加えて、ふやかすように混ぜる。
2
①に卵を加えて、★の調味料も入れたらときほぐす。
3
卵焼き用のフライパンに油(分量外)をひき、②の半量を流し入れる。
4
卵がフツフツ固まりだしたら、奥から巻いていく。残りの卵液を流し入れて、同じように巻いたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝ごはんに作りました。
公開日:2020/03/22
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
だし巻き卵・卵焼き
豆乳
おから
このレシピを作ったユーザ
jun.
お料理勉強中(๑•̀ㅂ•́)و✧ 皆さんのレシピ楽しく拝見してます♫ よろしくお願いします。
つくったよレポート(
7
件)
2021/02/12 01:03
ダイエットにいいですね。おいしかったです。
ジョンとポーク
おからパウダーっ腹持ちが良いので、けっこう使います。そうダイエット目的です(^_^.)レポ頂けて嬉しいです♪ありがとうございました(*^^*)
2021/02/08 18:59
おからパウダー入り卵焼き美味しく頂きました^_^
紅蓮華
腹持ちも良いおからパウダー。私も明日は作ってみようと思います(*^^*)ありがとうございました。
つくったよレポート一覧へ
関連カテゴリ
人気メニュー
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「大根」!>
だし巻き卵・卵焼きの人気ランキング
1
位
お弁当に★冷めても美味しい♪卵焼き
2
位
白だしで作る!簡単ざる蕎麦のつゆ
3
位
【糖質制限】お茶漬けの素消費に♪厚焼き玉子
4
位
お弁当のおかず★かにかま巻き玉子焼き
5
位
とろろたまごやき
6
位
マヨネーズ入り♡卵焼き
7
位
京風だし巻
8
位
魔法の水でしっとり☆出汁巻き卵
9
位
甘くない★だし巻き卵
10
位
ポン酢と砂糖の卵焼き
だし巻き卵・卵焼きのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
豆乳
TOP10
おから
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
カレーライス カレールー
2
位
きゅうり
3
位
ジャガイモ ニンニク
4
位
エビ
5
位
生湯葉
6
位
薫
7
位
サンドイッチ
8
位
じゃがいも
9
位
さつまいも
10
位
ささみ
関連する献立
レパートリーを増やしたい!「卵」が主役の献立
おもてなしにも最適「キッシュ」献立
春キャベツを使っても♪「キャベツのキッシュ」献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
ホタテのレモンカルパッチョ
ワッサーのカプレーゼ
バウムクーヘンの塩バターフレンチトースト
【フレイル予防】なすときゅうりの中華和え
粉を使わない!ほうれん草のお好み焼き
鮭のムニエル
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする