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鶏そぼろ・ブロッコリー・紅生姜のおにぎり レシピ・作り方

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ゴールデンアルジータ
お肉も野菜も摂れちゃうおにぎり△

材料(1人分)

ご飯
50g
茹でブロッコリー
10g
紅生姜
1つまみ
鶏そぼろID1520003900
大さじ1
醤油
少々
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作り方

  1. 1
    鶏そぼろは

    我が家の♪鶏そぼろごはん(*^^*)

    ID1520003900

    の手順で作っています。
  2. 2
    ご飯にそぼろと小房にしたブロッコリー・紅生姜を加えて混ぜ合わせます。
  3. 3
    味をみて必要なら醤油を加え混ぜ合わせます。
  4. 4
    ラップにとり包んでにぎれば出来上がり。

きっかけ

そぼろがあったのでおにぎりにしました。

公開日:2013/09/28

関連情報

カテゴリ
その他のおにぎりブロッコリー
関連キーワード
鶏そぼろ おにぎり ブロッコリー 紅生姜

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