*〜＊アップル・レモン・コラーゲンTEA＊〜* レシピ・作り方
材料（1人分）
- アップルティーパック
- 1パック
- 熱湯
- 120ml前後
- ラカントs（砂糖）
- 小さじ2
- コラーゲン粉末
- 小さじ1
- レモン汁
- 小さじ1
- ホエー
- 15ml
作り方
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- 1
- ヨーグルトをキッチンペーパーやコーヒーフィルターで一晩水切りしてホエーを作ります。
-
- 2
- カップに水を入れて、ティーパックを沈めてレンジで60度に温めます。
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- 3
- 1を取り出して、2分〜3分程蒸らします。
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- 4
- 2にラカントs・レモン汁・コラーゲン・ホエーを加えてよく混ぜて出来上がり。