朝はフルーツてんこ盛りヨーグルト♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フルーツは、好きな物を少しずつたくさんの種類を食べるとお腹も見た目も満足な朝食ヨーグルトになります。

2. 2

   カラマンダリンは、温州ミカンのように手で皮が剥けて甘くてジューシーですが、水分が多くて実が崩れやすいので、横半分に切ってから、ナイフの先で白い房の内側を切ると綺麗に三角に切れます。

3. 3

   ゴールデンキウイは、皮を剥いてうす切りにし、バナナは斜め切りにします。

4. 4

   お皿にヨーグルトを盛り付け、周りに３種のフルーツを盛り付け、冷凍ブルーベリーは溶けると色が出るので最後に飾り、苺はヨーグルトの上に乗せます。