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簡単♪ヘルシー♪おからマヨサンドウィッチ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
みずたまSweet
かんたんヘルシー♪
おからマヨサンドウィッチです(^~^)
材料(1人分)
食パン
2枚
卯の花
大さじ3
マヨネーズ
大さじ1
マーガリン
小さじ1/2
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作り方
1
食パンにマーガリンをぬります。
2
卯の花にマヨネーズを加えて、よく混ぜて食パンにのせます。
3
はさんで食べやすい大きさに切ったら出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
卯の花でヘルシーなサンドウィッチを作ってみました。
公開日:2015/12/03
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かんたん
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おから
料理名
おからマヨサンドウィッチ
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みずたまSweet
はじめまして☆ ご覧いただきありがとうございます☆ 第3期公式アンバサダー【みずたまSweet】です。 お家でゆっくり食べること呑むことが好きで、投稿するレシピもお酒に合うおつまみが多いです。 簡単で格安の材料で作れるものばかり(*^ー^)ノ♪ もう一品欲しい時などにどうぞ☆ 楽しくて美味しくて健康的で幸せな日々に感謝です☆
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