ヨナナスっぽいなめらかアイス レシピ・作り方

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子リスの台所
ミキサーにかけるだけです。

材料（1人分）

冷凍ブルーベリー
50g
バニラアイス
50g
牛乳
大さじ2

作り方

  1. 1
    冷凍ブルーベリーを室温で5分くらい置く。
  2. 2
    1とバニラアイスと牛乳をミキサーに入れ、なめらかになるまで撹拌する。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷凍フルーツのデザートを作りました。

公開日：2015/06/18
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カテゴリ
ブルーベリー

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子リスの台所 自分がコレステロールちょっと高め＆家族が貧血気味なので、低脂肪、野菜中心、鉄分補給、無添加料理をこころがけています。

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