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スイーツ風おからかぼちゃチーズトースト レシピ・作り方
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☆茶とらん☆
アレンジしてみました
材料(一食分人分)
食パン
半枚
おからかぼちゃご飯
大さじ②
グラノーラ
大さじ①
チーズ
半枚
干しイチゴ
②個
アーモンド
②個
チョコレート
②個
作り方
1
食パンにおからかぼちゃご飯をぬり、グラノーラをのせてチーズをのせて干しイチゴ&アーモンド&チョコレートをのせる
2
オーブントースターで五分位焼く
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
アレンジしてみました
公開日:2013/08/19
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おから
かぼちゃ
糖質
夏
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☆茶とらん☆
ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v 楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ミャ(=^..^=)ミャー 糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。
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