野菜でかさましヘルシーナポリタン♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- スパゲッティ
- 茹でた状態で200g
- 鶏肉
- 50g
- キャベツ
- 2枚
- 玉ねぎ
- 1個
- ケチャップ
- 大さじ3
- 塩コショウ
- 適量
- オリーブ油
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- スパゲッティを表示より1～2分位短めに茹でる。
-
- 2
- 玉ねぎースライス
キャベツー千切り
鶏肉ー1cm角位に切る
-
- 3
- フライパンにオリーブ油を熱して鶏肉を炒め色が変わってきたら玉ねぎ、キャベツを加え炒める。
-
- 4
- 野菜がしんなりしたら結局を加え混ぜ1を加える。
-
- 5
- 素早く混ぜ合わせ塩コショウで味を整えて出来上がり☆
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