さっぱりヘルシー♪蒲鉾ときゅうりの和え物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゅうりと蒲鉾は細切りにする。
   乾燥わかめは水で戻しておく。

2. 2

   きゅうりは塩をふって揉み込み5分程おく。

3. 3

   きゅうりとわかめの水気を切る。

4. 4

   全ての具材と★の調味料を混ぜ合わせて完成。